Therapie voor herstel van televisieverslaving
Stop helemaal met overmatig televisiekijken.
Het probleem van ongecontroleerd en langdurig televisiekijken komt voort uit deze kwestie.
Fysieke, psychologische, gedragsmatige, familiale, omgevings-, traditionele, oude en moderne methoden
Technieken zoals hypnose, EFT, EMDR, regressie, ademhalingsoefeningen, Sedona en verbeelding kunnen worden gebruikt.
door een combinatie van verschillende methoden voor onderbewuste therapie te gebruiken
Onderbewuste gebaseerde holistische mastertherapie om zich te ontdoen van
mogelijk.
Holistische therapie voor het volledig overwinnen van televisieverslaving
Televisieverslaving gaat niet alleen over langdurig naar het scherm staren of te veel programma's kijken. Zelfs als iemand de televisie wil uitzetten, kunnen onbewuste associaties met ontspanning, ontsnappen aan eenzaamheid, de gedachten tot rust brengen en afleiding ervoor zorgen dat ze weer naar de afstandsbediening en het scherm grijpen.
De fundamentele vraag is hier: aan welke emotie probeert de persoon te ontsnappen, aan welke behoefte wordt voldaan en na welke gebeurtenissen is het scherm een plek van rust, gezelschap, veiligheid of ontsnapping geworden tijdens het televisiekijken? In Pearl Therapy worden onbewuste patronen, emotionele lasten, automatische kijkpatronen, gezinsdynamiek en omgevingsfactoren die verslaving in stand houden, gezamenlijk geëvalueerd.
Het doel van Holistische Mastertherapie is niet simpelweg de televisie een paar dagen uitzetten of de kijktijd tijdelijk verminderen. Het doel is om de diepere oorzaken van televisieverslaving bij de individuele cliënt te achterhalen en hem of haar te helpen de tijd, aandacht, familiebanden en controle over het eigen leven terug te winnen die verloren zijn gegaan door het kijken naar televisie.
Aanbod:
Je kunt het een tijdje uitproberen.
Televisieverslavingstherapie
uw eerste afspraak
Extra korting Je kunt krijgen.
informatie:
Om onze klanten een comfortabeler gevoel te geven;
in één-op-één sessies,
💗♀ Voor vrouwelijke cliënten, met vrouwelijke verslavingstherapeuten.
💙♂ Voor mannelijke cliënten, met mannelijke verslavingstherapeuten.
Er wordt een afspraak ingepland.
Om te beginnen met het overwinnen van je televisieverslaving.
📌 Kom naar onze centra en ontmoet elkaar persoonlijk.
Veya
waar je ook bent
🌐 ONLINE met videobellen
Je kunt verslavingstherapie krijgen.
Neem nu contact met ons op
Wat is televisieverslaving?
Televisie kijken kan een manier zijn om te ontspannen en informatie te vergaren. Het probleem ontstaat wanneer iemand niet zelf kan bepalen wanneer hij of zij begint en stopt, de tv aanzet zonder een specifiek programma te willen zien, en televisie een negatieve invloed begint te hebben op slaap, werk, studie, familie, lichaamsbeweging of innerlijke rust.
Bij een televisieverslaving wordt het scherm soms een constant achtergrondgeluid. De persoon heeft de televisie nodig tijdens het eten, rusten, werken of in slaap vallen; ze kunnen zich verveeld, leeg of rusteloos voelen als ze in stilte worden achtergelaten.
Verslaving is niet alleen een gebrek aan wilskracht. Als televisie voor iemands onderbewustzijn een manier is geworden om aan stress te ontsnappen, eenzaamheid te verlichten, moeilijke gedachten te onderdrukken, verveling te verdrijven of in slaap te vallen, dan biedt het simpelweg oppakken van de afstandsbediening geen blijvende oplossing.
Symptomen van televisieverslaving
Verslaving uit zich niet bij iedereen op dezelfde manier. Sommige mensen kijken urenlang naar series of programma's, terwijl anderen de televisie constant aan laten staan, zelfs als ze geen specifieke inhoud volgen; bij sommigen zijn 's nachts kijken, eten voor het scherm of niet kunnen slapen zonder de televisie prominent aanwezig.
Onvermogen om tijd te beheersen
Het begon met "Ik kijk even", maar uiteindelijk bracht ik uren door met zappen tussen programma's en stelde ik het moment om de tv uit te zetten steeds maar weer uit.
De televisie zonder reden aanzetten.
De afstandsbediening pakken, door de kanalen zappen en het scherm als achtergrondgeluid gebruiken zonder dat er iets specifieks te kijken valt.
Mislukte stoppogingen
Ik besloot minder tv te kijken en zette de televisie uit, maar verviel al snel weer in mijn oude gewoonten.
Slaapverstoring
Laat opblijven om tv te kijken, in slaap vallen voor de televisie en 's ochtends moe of lusteloos wakker worden.
Aandachts- en concentratieproblemen
Proberen te studeren, te werken, te chatten of een boek te lezen terwijl de televisie aanstaat; moeite hebben om zich gedurende langere tijd op één activiteit te concentreren.
Rusteloosheid wanneer de televisie uitstaat
Je gestoord voelen door de stilte wanneer het scherm uit staat; je geïrriteerd, gefrustreerd en leeg voelen wanneer je een programma mist of kijkbeperkingen hebt.
Uitstellen
School, werk, huishouden, familie of persoonlijke verzorging uitstellen om langer achter het scherm te kunnen zitten.
Gebruik verbergen
Dit kan inhouden dat de werkelijke kijktijd wordt onderschat, dat er 's nachts stiekem wordt gekeken, of dat voor goede vrienden en familie verborgen wordt welke programma's er worden bekeken en hoe lang.
Vervreemding van echte relaties
Persoonlijke ontmoetingen, uitgaan en gezamenlijke activiteiten vermijden; zelfs in dezelfde omgeving als familie, aan het scherm gekluisterd blijven.
Eten voor een scherm
Niet kunnen eten zonder dat de televisie aanstaat, niet merken hoeveel je eet en maaltijden volledig associëren met het scherm.
Wat veroorzaakt televisieverslaving?
Bij de Pearl Therapy-benadering wordt verslaving niet beperkt tot televisie of het programma dat wordt bekeken. In plaats daarvan wordt onderzocht welke behoeften het individu vervult tijdens het kijken, van welke emoties men afstand neemt en welke onbewuste verbanden de opdracht "zet de televisie aan" activeren.
De onderliggende oorzaken verschillen van persoon tot persoon. Er wordt in de eerste sessie geen vooraf opgestelde lijst met oorzaken op de cliënt toegepast; in plaats daarvan worden de levensgeschiedenis, emoties, gedragingen, familie, omgeving en het televisiegebruik van de cliënt gezamenlijk onderzocht om de belangrijkste bronnen te identificeren die de verslaving veroorzaken en in stand houden.
Eenzaamheid en de behoefte aan gezelschap
Iemand kan de stilte, gevoelens van eenzaamheid of het gebrek aan communicatie thuis opvullen met personages op televisie en het constante geluid van pratende mensen.
Stress en de behoefte om de geest tot rust te brengen
Televisie kan worden gebruikt om niet na te denken over de problemen van de dag, verantwoordelijkheden uit te stellen of mentale stress te onderdrukken.
Angst en ontsnapping aan de realiteit
In plaats van moeilijke beslissingen te nemen, familieproblemen aan te pakken, werkdruk te ervaren of zich zorgen te maken over de toekomst, kan men zijn toevlucht zoeken in de fictieve wereld van het scherm.
Nood en innerlijke leegte
Wanneer iemand alleen is of niets te doen heeft, kan hij of zij proberen de leegte op te vullen met zenders, programma's, series en voortdurend wisselende beelden.
De noodzaak om het programma niet te missen en te weten te komen wat er daarna gebeurt.
De angst om het vervolg van een aflevering, wedstrijd, duel of nieuwsgebeurtenis te missen, kan het moeilijk maken om te stoppen met kijken.
Automatische beloningslinks
De korte opluchting die een nieuwe aflevering, een spannende scène, een wedstrijduitslag of een programmawijziging met zich meebrengt, kan al snel een terugkerend patroon worden.
Patronen aangeleerd vanuit familie en omgeving
Het feit dat de televisie al sinds de kindertijd constant aanstaat, dat er voor het scherm gegeten wordt en dat televisiekijken de enige activiteit is die het gezin doet, kan dit patroon normaliseren.
Trauma en onderdrukte emoties
Eerdere ervaringen van afwijzing, schaamte, verlies, angst, wrok en hulpeloosheid kunnen door het scherm worden verdoofd.
Patroon van inactiviteit en passieve rust
Als iemand ontspanning uitsluitend associeert met op de bank zitten en televisie kijken, kunnen beweging, gesprekken en productieve hobby's geleidelijk afnemen.
Genezing begint met het identificeren van de onbewuste behoefte die televisie vervult. Zodra die behoefte bij de wortel is aangepakt, kan de persoon ontspannen, omgaan met eenzaamheid, zijn of haar geest tot rust brengen en contact maken met het echte leven zonder het scherm aan te hoeven zetten.
Veelvoorkomende kijkpatronen bij televisieverslaving
Televisieverslaving is niet beperkt tot één type programma. Zelfs als de inhoud verandert, kunnen de onbewuste behoefte en het automatische herhalingssysteem dat iemand aan het scherm gekluisterd houdt, op vergelijkbare wijze werken.
Serie- en afleveringsketen
Van de ene aflevering naar de andere, slaap en verantwoordelijkheden uitstellend uit nieuwsgierigheid naar wat er verder in het verhaal zal gebeuren.
Nieuws- en actualiteitenmonitoring
Steeds dezelfde ontwikkelingen opnieuw zien op verschillende kanalen, en het scherm niet kunnen uitzetten uit angst om nieuw nieuws te missen.
Sport- en wedstrijdschema's
Een groot deel van de dag zit ik vastgeplakt aan het scherm, om alle voorprogramma's, live-uitzendingen, commentaren en herhalingen te volgen.
Wedstrijd- en entertainmentprogramma's
Ik volgde elke aflevering dwangmatig uit nieuwsgierigheid naar de afloop, de eliminatie of de volgende ontwikkeling.
Achtergrondtelevisie
De televisie thuis constant aan laten staan, zelfs als je er niet naar kijkt, en je ongemakkelijk voelen als het stil is.
Eten voor de televisie
Elke maaltijd synchroniseren met een scherm, niet kunnen eten zonder een vast schema en eten consumeren zonder de signalen van verzadiging op te merken.
Val niet in slaap met de televisie aan.
Moeite met slapen in stilte, rusteloosheid zonder schermgeluid en de televisie de hele nacht aan laten staan.
Ongecontroleerd toezicht op kinderen
Televisie is uitgegroeid tot het belangrijkste middel om te ontspannen, met constante schermtijd tijdens maaltijden, om tot rust te komen, afleiding te zoeken of te slapen.
Als de verslaving aan tv-series, internet, sociale media of gamen de overhand heeft, kan het specifieke proces dat op de betreffende pagina over verslaving wordt beschreven, ook worden bekeken. Ongeacht het waargenomen schermgedrag richt Pearl Therapy zich op de onderliggende redenen die de persoon aan dat gedrag binden.
Belangrijke levensgebieden die worden beïnvloed door televisieverslaving
Televisieverslaving gaat niet alleen over verloren uren. Aandacht, stemming, slaap, lichaam, school, werk, familie en relaties kunnen allemaal door dezelfde verslavingscyclus worden beïnvloed.
Tijd en productiviteit
Korte pauzes kunnen uitmonden in lange uren van toezicht; huishoudelijke taken, persoonlijke doelen en verantwoordelijkheden kunnen voortdurend worden uitgesteld.
Aandacht en mentale rust
Het constant aan hebben staan van de televisie kan de geest stimuleren; iemand kan het dan moeilijk vinden om stil te zitten, te lezen of zich op één taak te concentreren.
Slaap en energie
Late-night programma's kunnen het naar bed gaan vertragen; in slaap vallen voor de televisie kan leiden tot vermoeidheid in de ochtend en een laag energieniveau gedurende de dag.
Familie en relaties
Samen tijd doorbrengen met de blik op een scherm, gesprekken onderbreken en ruzie maken over schermgebruik kan de intimiteit verminderen.
Zelfvertrouwen en lichaamsbeeld
Een zittende levensstijl, uitgestelde doelen en constante vergelijkingen met personages op het scherm kunnen gevoelens van ontoereikendheid, waardeloosheid en angst voor het uiterlijk versterken.
Onderwijs en zakenleven
Het verdelen van lessen, projecten en verantwoordelijkheden kan het succes verminderen; individuen kunnen het gevoel krijgen dat ze hun volledige potentieel niet benutten.
Fysiek leven
Langdurig zitten, onbewust eten voor een scherm, oog- en nekklachten, en gebrek aan frisse lucht en lichaamsbeweging kunnen allemaal oorzaken zijn.
Echte sociale contacten
Vaste openingstijden kunnen bijeenkomsten verstoren; persoonlijke interacties, gezamenlijke familieactiviteiten en ervaringen uit het dagelijks leven kunnen afnemen.
Het probleem is zichtbaar op het scherm; de cyclus speelt echter een rol gedurende iemands hele leven. Daarom wordt in Pearl Therapy niet alleen de hoeveelheid tijd die aan televisiekijken wordt besteed, veranderd, maar ook de innerlijke behoeften, de gezinsstructuur en de dagelijkse leefomstandigheden die de verslaving voeden.
Hoe verloopt de therapie voor televisieverslaving?
1. Inleidende presentatie en informatieverzameling
De voorlopige identificatieformulieren worden doorgenomen. Hierin worden gedetailleerd gegevens verzameld over kijkuren, bekeken programma's, omstandigheden waaronder de televisie wordt aangezet, gemelde schade, pogingen tot vermindering en de doelen van de cliënt.
2. De belangrijkste oorzaken vaststellen
In de eerste sessie worden de belangrijkste onbewuste, psychologische, emotionele, gedragsmatige, familiale, sociale, omgevings- en fysieke bronnen geïdentificeerd die verslaving veroorzaken en in stand houden.
3. Ontrafelen van onbewuste verbanden
De focus ligt op het werken met negatieve onbewuste patronen die verband houden met televisie, afstandsbediening, meubels, eten, slaap, eenzaamheid, stress, vluchtgedrag en gebeurtenissen uit het verleden.
4. Wijzigingen in triggers en automatische reacties
Reacties die er automatisch toe leiden dat je de televisie aanzet – zoals verveling, leegte, angst, thuiskomen van het werk, etenstijd, alleen zijn of stilte – worden getransformeerd.
5. Een nieuw systeem van denken, voelen en gedrag
Er wordt een nieuw intern systeem ontwikkeld waarmee het individu in zijn of haar behoeften aan rust, vermaak, het omgaan met eenzaamheid, het kalmeren van de geest en vrije tijd kan voorzien zonder afhankelijk te worden van televisie.
6. Televisie en veranderingen in de woonsituatie
De plaatsing van de afstandsbediening, de locatie van de televisie, het kijken tijdens maaltijden en slaap, het programmaschema en de omstandigheden thuis die het eerdere gedrag veroorzaakten, worden allemaal aangepast op een manier die specifiek is voor het individu.
7. Gepersonaliseerde HMT-opdrachten
Afhankelijk van de inhoud van de sessie kunnen korte, duidelijke en praktische opdrachten worden gegeven. Het gemaakte werk zal tijdens de volgende bijeenkomst worden besproken.
8. Versterking van het gezin en het echte leven
Familiecommunicatie, echte sociale contacten, slaap, lichaamsbeweging, opleiding, werk, hobby's en dagelijkse verantwoordelijkheden worden versterkt om de nieuwe routine van het individu te ondersteunen.
9. Nazorg en blijvend herstel
Naarmate de onderliggende oorzaken worden aangepakt, wordt de verandering gemonitord. Waar nodig worden aanpassingen gedaan om nieuwe triggers aan te pakken die het risico zouden kunnen vergroten dat de oude cyclus terugkeert.
De eerste sessie is meer dan een algemeen gesprek. Aan de hand van voorbereidende formulieren en een gedetailleerd interview wordt de cliënt leren kennen; de belangrijkste oorzaken van de televisieverslaving worden in kaart gebracht. Afhankelijk van de duur van de afspraak kan er ook een test worden uitgevoerd om de onbewuste aanleg te bepalen, ter voorbereiding op de therapie, of direct met de therapie worden begonnen.
Hoe wordt op het onderbewustzijn gebaseerde holistische mastertherapie toegepast bij de behandeling van televisieverslaving?
Holistische Mastertherapie probeert verslaving niet simpelweg op te lossen door kijktijden in te stellen of de afstandsbediening te verstoppen. Het is gebaseerd op het identificeren van de onderliggende oorzaken van het probleem, het combineren van de juiste methoden op een persoonlijke manier en het monitoren van de veranderingen in het dagelijks leven.
Onderzoek naar therapieën voor het onderbewustzijn
Hypnose, EFT, EMDR, regressie, ademhalingsoefeningen, Sedona, verbeelding en andere geschikte onderbewuste technieken kunnen naar behoefte in combinatie worden gebruikt.
Psychologische en emotionele factoren
Trauma, angst, eenzaamheid, gevoelens van waardeloosheid, afwijzing, onderdrukte emoties, sociale angst en innerlijke leegte worden bij de wortel aangepakt.
Gedragsverandering
De cyclus van het grijpen naar de afstandsbediening, doelloos de televisie aanzetten, zappen, de tv niet uitzetten als het programma is afgelopen en het ontlopen van verantwoordelijkheid door naar het scherm te staren, is doorbroken.
Fysieke en vitale factoren
Slaap, lichaamsbeweging, eetpatronen, fysieke vermoeidheid, ademhaling, dagelijkse gewoontes, werkstijl en rustpatronen worden allemaal gezamenlijk geëvalueerd.
Gezins-, sociale en omgevingsomstandigheden
De plaatsing van de televisie in huis, kijkgedrag binnen het gezin, het voorbeeldgedrag van ouders, eenzaamheid, grenzen en de omstandigheden op school en op het werk maken allemaal deel uit van een holistisch plan.
Oude en moderne kennis
Moderne en wetenschappelijke kennis wordt gebruikt in combinatie met relevante oude, traditionele en complementaire kennis binnen een holistisch systeem dat alle aspecten omvat.
Persoonlijk plan
Of het nu een kind, tiener of volwassene is; een student, werknemer, gepensioneerde of ouder, voor elke cliënt wordt een aanpak op maat gemaakt, afgestemd op hun specifieke vervolgcyclus.
Huiswerk en professionele opvolging
De taken die tijdens de sessies zijn toegewezen, worden in de volgende bijeenkomst opgevolgd; nieuwe activiteiten worden gepland op basis van de voortgang en zelfdiscipline wordt versterkt.
Het doel is niet simpelweg om de televisie een paar dagen uit te zetten. Het doel is om een nieuw intern systeem te creëren dat de belangrijkste redenen wegneemt waarom iemand aan het scherm gekluisterd is, waardoor die persoon alleen nog maar de programma's kan bekijken die hij of zij zelf kiest, de televisie kan uitzetten zodra het programma is afgelopen en de controle over zijn of haar leven terugkrijgt.
Klantrecensies van Pearl Therapy
Je kunt alle authentieke en geautoriseerde klantervaringen, die anoniem zijn gedeeld, bekijken op de pagina met reacties.
Hoe ga je om met een naaste of kind dat verslaafd is aan televisie?
De houding van naasten en ouders heeft een directe invloed op iemands openheid voor therapie. Het doel is niet om van de televisie en de afstandsbediening een machtsstrijd te maken, maar om de daadwerkelijke effecten van het tv-kijken zichtbaar te maken, grenzen te verduidelijken en de eerste sessie te vergemakkelijken.
Dingen die nuttig zijn om te doen.
- Laten we op een rustig moment praten, zonder beschuldigingen en met concrete voorbeelden.
- Leg duidelijk uit wat de gevolgen zijn voor slaap, school, werk, gezin en relaties.
- In plaats van te zeggen "zet de televisie uit", kun je beter een gezamenlijk oplossingsplan bedenken.
- Om het inplannen van de eerste sessieafspraak te vereenvoudigen.
- Volwassenen thuis zouden ook het goede voorbeeld moeten geven wat betreft evenwichtig televisiegebruik.
- Het creëren van televisievrije zones voor maaltijden, slapen en gezamenlijke familietijd.
- Om het echte sociale leven, de beweging en de gezamenlijke activiteiten te versterken.
- Je leert de juiste aanpak vanzelf, zelfs als de persoon dat nog niet wil.
Gedragingen die u moet vermijden
- Iemand bestempelen als lui, zwakzinnig of onverantwoordelijk.
- Elk gesprek wordt een debat over televisie en de afstandsbediening.
- Woedend de televisie uitzetten en vervolgens alle grenzen volledig wegnemen.
- Het conflict laten escaleren door midden in het programma plotseling de televisie uit te zetten.
- Vergelijken met anderen, iemand te schande maken of bedreigen.
- De focus ligt uitsluitend op schermtijd en het negeren van de onderliggende emotionele behoefte.
- Therapie presenteren als een straf of een laatste waarschuwing.
Je kunt vandaag nog de eerste stap zetten voor jezelf of een dierbare. Als de persoon in kwestie nog niet klaar is voor therapie, kunnen naasten leren hoe ze gepaste grenzen kunnen stellen, hoe ze moeten communiceren en hoe ze de situatie kunnen aanpakken zonder dat de verslavingscyclus escaleert.
Veranderingen die het doel zijn van therapie voor televisieverslaving
Het doel van therapie is niet alleen het tijdelijk verminderen van schermtijd. Door de onderliggende oorzaken aan te pakken, streeft men naar blijvende verandering in de gedachten, gevoelens, gedragingen, dagelijkse routines en relaties in het dagelijks leven van de cliënt, die samen versterkt worden.
De controle terugwinnen
Het doel is om mensen in staat te stellen bewust te kiezen wat ze willen kijken, wanneer ze de televisie aanzetten, hoe lang ze willen kijken en wanneer ze hem weer uitzetten.
Automatisch televisie-uitschakelen eindigt
Het doel is om de onbewuste commando's en reflexen te ontcijferen die ervoor zorgen dat mensen zonder erbij na te denken de televisie aanzetten, of dat nu gebeurt tijdens momenten van leegte, stress, tijdens het eten of bij thuiskomst, en om het instinct te begrijpen om naar de afstandsbediening te grijpen.
Aandacht en mentale rust
Het vermogen om zich op één taak te concentreren, in stilte te blijven en niet langer afhankelijk te zijn van constante visuele of auditieve achtergrondgeluiden wordt versterkt.
Slaap en dagelijkse energie
Het doel is om de gewoonte te doorbreken om 's avonds laat televisie te kijken en daarvoor in slaap te vallen, waardoor een regelmatig slaappatroon en een energieker leven overdag worden bevorderd.
Echte relaties versterken
Het doel is om hernieuwde communicatie, wederzijdse interesse en oprechte uitwisseling binnen familie-, vriendschaps- en huwelijksrelaties te bevorderen, vrij van de schaduw van georganiseerde praktijken.
Een actieve en dynamische levensstijl
In plaats van langdurig zitten en kijken, worden beweging, een echt sociaal leven, hobby's en activiteiten die zijn afgestemd op iemands fysieke behoeften versterkt.
Productiviteit en levensdoelen
Tijd en intrinsieke motivatie worden teruggewonnen voor school, werk, verantwoordelijkheden, hobby's en persoonlijke doelen.
De Permanente Nieuwe Televisieorde
Er wordt een evenwichtig en duurzaam systeem gecreëerd waarin televisie het leven niet beheerst, maar waarin het individu televisie bewust en binnen bepaalde grenzen gebruikt.
Online therapie voor televisieverslaving of therapie in een fysieke setting?
Online therapie
Waar ter wereld u zich ook bevindt, u kunt sessies via videogesprek volgen. Het in kaart brengen van de omgeving van de cliënt – thuis, school, werk of dagelijkse leefomstandigheden – kan waardevolle inzichten opleveren tijdens online consultaties.
Persoonlijke therapie
Je kunt terecht bij geschikte centra voor persoonlijke gesprekken met een therapeut in dezelfde omgeving. Tijdens het eerste gesprek kan worden bekeken welke optie het beste aansluit bij jouw leeftijd, behoeften en manier van werken.
Afhankelijk van de behoefte is het mogelijk om online te beginnen en vervolgens persoonlijk verder te gaan, of om beide soorten sessies te gebruiken. Vrouwelijke cliënten kunnen een afspraak krijgen met een vrouwelijke therapeut en mannelijke cliënten met een mannelijke therapeut.
Behandelingsopties voor televisieverslaving
Online vergadering
Je kunt via een videogesprek vanuit verschillende landen deelnemen aan therapie voor televisieverslaving.
Persoonlijke ontmoeting
U kunt in onze daarvoor aangewezen centra persoonlijke verslavingsbehandeling krijgen van uw therapeut.
Vrouwelijke of mannelijke therapeut
Vrouwelijke cliënten krijgen afspraken met vrouwelijke therapeuten en mannelijke cliënten met mannelijke therapeuten.
Kinderen, jongeren en volwassenen
Op basis van leeftijd, gezinssituatie, school- of werkschema en televisiekijkgedrag wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld.
Interview met familie en ouders
Als de persoon in kwestie nog geen therapie wil, kan de familie informatie krijgen over de juiste aanpak, grenzen en communicatie.
Informatie via WhatsApp
U kunt 24/7 informatie krijgen over geschikte consultatievormen en afspraakmogelijkheden voor uw eerste sessie.
Privacy en vertrouwen in therapie voor televisieverslaving
Bij Pearl Therapy wordt er zonder oordeel naar de cliënt geluisterd. Verborgen observatiemomenten, familieconflicten, overmatige gehechtheid aan bepaalde programma's, nachtelijke observatiegewoonten, ervaringen uit het verleden en emotionele ballast worden besproken in een privéconsultatie.
Persoonlijke aandacht
Twee mensen die dezelfde programma's even lang bekijken, kunnen verschillende redenen hebben voor hun verslaving. In plaats van kant-en-klare sjablonen te gebruiken, wordt de aanpak afgestemd op de persoonlijke geschiedenis, behoeften en kijkcyclus van de cliënt.
Een niet-oordelende benadering
De cliënt krijgt geen verwijten voor de programma's die hij of zij kijkt, de hoeveelheid tijd die hij of zij voor de televisie doorbrengt, het onvermogen om te stoppen of het feit dat hij of zij te laat met therapie begint. Het doel is om de onderliggende oorzaken te achterhalen en een weg naar bevrijding te banen.
10 redenen waarom Pearl Therapy een therapie is voor televisieverslaving
1. De grondoorzaken vaststellen
In de eerste sessie worden de voornaamste oorzaken en instandhoudingsfactoren van de verslaving gedetailleerd in kaart gebracht, specifiek voor het individu.
2. Holistische 360-gradenbeoordeling
Het onderbewustzijn wordt begrepen door psychologische, emotionele, gedragsmatige, fysieke, familiale, sociale en omgevingsfactoren gezamenlijk te beschouwen.
3. Persoonlijk therapieplan
Dezelfde aanpak is niet van toepassing op iedereen met hetzelfde televisiekijkgedrag; het plan wordt afgestemd op de onderliggende redenen van de cliënt.
4. Op het onderbewustzijn gebaseerde HMT
De negatieve invloeden die televisiekijken, automatische associaties, emotionele behoeften en de vluchtcyclus aansturen, worden bij de bron onderzocht.
5. Verschillende methoden combineren
Door middel van passende onbewuste oefeningen worden moderne, wetenschappelijke, oude, traditionele en complementaire kennis op holistische wijze gecombineerd.
6. Televisie en het echte leven met elkaar in verband brengen
Televisie, programma's, afstandsbediening, fauteuil, eten, slapen, familie, vriendschap, school, werk, beweging, gedachten en emoties worden allemaal binnen hetzelfde systeem beoordeeld.
7. Online en fysieke opties
Therapie kan online of persoonlijk in geschikte centra worden gevolgd, afhankelijk van de behoefte en de locatie.
8. Huiswerk- en volgsysteem
Tussen de sessies door worden noodzakelijke werkzaamheden verricht; eenvoudige opdrachten worden gegeven en veranderingen in het televisiegebruik worden in de gaten gehouden.
9. Een besloten en oordeelvrije omgeving
De cliënt wordt gehoord in een veilige en vertrouwelijke interviewomgeving waar hij of zij zich op zijn gemak kan uiten.
10. Keuze uit vrouwelijke en mannelijke therapeuten
Vrouwelijke cliënten krijgen afspraken met vrouwelijke therapeuten en mannelijke cliënten met mannelijke therapeuten.
Hoeveel sessies duurt een therapie voor televisieverslaving?
De duur van de therapie verschilt per persoon. Factoren die de duur beïnvloeden zijn onder andere hoe lang de verslaving al duurt, het gebruikspatroon, onderliggende onbewuste oorzaken, gezins- en omgevingsfactoren, de mate waarin de cliënt meewerkt aan de therapie en de mate waarin hij of zij de voorgeschreven oefeningen uitvoert.
Aan de hand van intakeformulieren en een eerste consult leert de holistische hoofdtherapeut de cliënt kennen en identificeert hij/zij de belangrijkste oorzaken en de ernst van de verslaving. Op basis van deze informatie wordt een behandelplan opgesteld en de gemiddelde duur van de sessies bepaald.
De eerste sessie richt zich op het identificeren van de onderliggende oorzaken. Een paar dagen minder televisie kijken of de afstandsbediening wegleggen betekent niet dat de belangrijkste bronnen van verslaving volledig zijn verdwenen. Het consequent volhouden van het vastgestelde proces is cruciaal voor blijvende verandering.
Veelgestelde vragen over televisieverslaving
Is het mogelijk om een televisieverslaving te overwinnen?
Ja. Het doel van Pearl Therapy is niet alleen het verminderen van de kijktijd, maar ook het identificeren en oplossen van de onderliggende onbewuste, emotionele, gedragsmatige, familiale en omgevingsfactoren die iemand aan televisie binden. Zodra deze oorzaken zijn weggenomen, kan de persoon overgaan naar een nieuwe routine waarin hij of zij de televisie naar eigen keuze aan- en uit kan zetten.
Moeten we helemaal stoppen met televisiekijken?
Het doel is niet om televisie volledig uit ieders leven te bannen. Het gaat erom onderscheid te maken tussen bewust en beperkt kijken en automatisch, ongecontroleerd en schadelijk kijken; er wordt een nieuwe orde gevestigd waarin televisie iemands leven niet beheerst.
Waarom lukt het me niet om mijn schermtijd zelf te verminderen?
Omdat dit gedrag niet alleen een logische beslissing is; televisie kijken kan onbewust een functie hebben gekregen als ontspanning, verlichting van eenzaamheid, ontsnapping, afleiding van verveling, hulp bij het in slaap vallen of het tot rust brengen van de geest. Tijdslimieten die worden ingesteld zonder rekening te houden met deze innerlijke behoefte, kunnen uiteindelijk niet meer werken.
Wat gebeurt er tijdens de eerste sessie?
De eerste identificatieformulieren worden doorgenomen en de cliënt wordt geïdentificeerd aan de hand van gedetailleerde vragen. De belangrijkste onbewuste, psychologische, emotionele, gedragsmatige, fysieke, familiale, sociale en omgevingsfactoren die de verslaving veroorzaken en in stand houden, worden geïdentificeerd; afhankelijk van de duur van de sessie kunnen tests, voorbereiding op de therapie of de start van de therapie worden uitgevoerd.
Welke methoden worden er gebruikt bij pareltherapie?
Hypnose, EFT, EMDR, regressietherapie, ademhalingsoefeningen, Sedona-therapie, visualisatie en andere technieken gericht op het onderbewustzijn kunnen naar behoefte worden ingezet. Deze worden individueel gecombineerd binnen het Holistische Mastertherapie-systeem, dat gedrag, gezin, omgeving, slaap en leefstijlpatronen omvat.
Is online therapie voor televisieverslaving mogelijk?
Ja. Geschikte studies kunnen online via videoconferentie worden uitgevoerd. Deelnemers kunnen uit verschillende landen over de hele wereld komen, en indien nodig kunnen online en fysieke bijeenkomsten gecombineerd worden.
Wat kan er gedaan worden aan televisieverslaving bij kinderen en jongeren?
De leeftijd van het kind, de programma's die ze kijken, de plaats van de televisie in huis, de kijkgewoonten van het gezin, eet- en slaapgewoonten, school en emotionele behoeften worden allemaal in overweging genomen. In plaats van simpelweg de televisie uit te zetten, worden de onderliggende oorzaken van verslaving, gezinsgrenzen en het vinden van een evenwicht in het dagelijks leven aangepakt.
Hoeveel sessies zijn er nodig?
Het exacte aantal sessies wordt niet van tevoren aan iedereen op dezelfde manier meegedeeld. Na het vaststellen van de belangrijkste oorzaken en de mate van verslaving tijdens de eerste sessie, wordt een persoonlijk plan en een gemiddelde duur bepaald.
Wat kan ik doen als iemand die ik ken geen therapie wil?
Spreek zonder beschuldigingen, leg de impact van televisiekijken op slaap, school, werk, gezin of relaties uit met concrete voorbeelden en maak het voor hen makkelijker om het eerste gesprek aan te gaan. Als de persoon er nog niet klaar voor is, kun je ook informatie inwinnen over de juiste aanpak en hoe je grenzen kunt stellen.
Wanneer begint de verandering met therapie?
Naarmate de onderliggende oorzaken worden vastgesteld en aangepakt, kunnen sommige cliënten al vroeg veranderingen in gedrag opmerken, zoals het automatisch aanzetten van de televisie, slaappatronen, communicatie binnen het gezin, concentratie en innerlijke rust. Het uiteindelijke doel is om de onderliggende oorzaken volledig aan te pakken en blijvende verbetering te bewerkstelligen door het therapieproces af te ronden.
Gerelateerde pagina's over verslaving en therapie
Therapie voor het overwinnen van gameverslaving
Therapie voor verslaving aan sociale media en internet
Therapie voor het overwinnen van een tv-serieverslaving
Therapie voor herstel van winkelverslaving
Therapie voor het overwinnen van seks- en pornografieverslaving
Holistische therapie voor het reinigen van het onderbewustzijn
Onderbewuste gebaseerde holistische mastertherapie
Klantrecensies van Pearl Therapy
Plan uw eerste sessieafspraak in.
Veelgezochte termen over dit onderwerp
Televisieverslavingstherapie
Tv-verslaving overwinnen
Overmatig televisiekijken
Ongecontroleerd televisiekijken
In slaap vallen voor de televisie
Eetgewoonten voor het scherm
Online therapie voor televisieverslaving
De fundamentele oorzaken van televisieverslaving.
Televisieverslaving bij kinderen
Televisieverslaving bij jongeren.
Televisieverslaving bij volwassenen
Verminder de tijd die je besteedt aan tv-kijken.
Holistische mastertherapie voor televisieverslaving
Diensten voor online therapie
De online verslavingstherapie via videogesprekken van Pearl Therapy is toegankelijk vanuit Turkije, België, Duitsland, Nederland, Frankrijk, Oostenrijk, Zwitserland, het Verenigd Koninkrijk, de Verenigde Staten, Canada, Australië en andere landen wereldwijd.
Aanbod:
Je kunt het een tijdje uitproberen.
Televisieverslavingstherapie
uw eerste afspraak
Extra korting Je kunt krijgen.
informatie:
Om onze klanten een comfortabeler gevoel te geven;
in één-op-één sessies,
💗♀ Voor vrouwelijke cliënten, met vrouwelijke verslavingstherapeuten.
💙♂ Voor mannelijke cliënten, met mannelijke verslavingstherapeuten.
Er wordt een afspraak ingepland.
Om het proces van het overwinnen van televisieverslaving te starten
📌 Kom naar onze centra en ontmoet elkaar persoonlijk.
Veya
waar je ook bent
🌐 ONLINE met videobellen
Je kunt verslavingstherapie krijgen.
Neem nu contact met ons op
