Therapie voor het overwinnen van een tv-serieverslaving
Stop helemaal met het kijken naar overmatige tv-series.
Het probleem van ongecontroleerd en langdurig tv-kijken vloeit voort uit de problematiek van het kijken naar tv-series, dat ongecontroleerd en langdurig is.
Fysieke, psychologische, gedragsmatige, familiale, omgevings-, traditionele, oude en moderne methoden
Technieken zoals hypnose, EFT, EMDR, regressie, ademhalingsoefeningen, Sedona en verbeelding kunnen worden gebruikt.
door een combinatie van verschillende methoden voor onderbewuste therapie te gebruiken
Onderbewuste gebaseerde holistische mastertherapie om zich te ontdoen van
mogelijk.
Holistische therapie voor het volledig overwinnen van tv-serieverslaving
Verslaving aan tv-series gaat niet alleen over langdurig naar een scherm staren of een favoriete serie volgen. Als iemand urenlang zegt "nog één aflevering", de volgende aflevering opent, zelfs als hij of zij eigenlijk al had besloten om de tv uit te zetten, en constant het echte leven uitstelt, dan spelen onbewuste verbanden zoals beloning, nieuwsgierigheid, ontsnapping en opluchting mogelijk een rol.
De fundamentele vraag hier is: aan welke emotie probeert de persoon te ontsnappen, aan welke behoefte wordt voldaan, en na welke gebeurtenissen wordt de fictieve wereld een plek van rust, gezelschap, veiligheid, opwinding of ontsnapping voor hen tijdens het kijken naar een serie? In Pearl Therapy worden onbewuste opnames die de afleveringsreeks in stand houden, emotionele banden met personages, autoplay, familiedynamiek en omgevingsfactoren allemaal gezamenlijk in overweging genomen.
Het doel van Holistische Mastertherapie is niet simpelweg om een paar dagen geen tv-series te kijken of de schermtijd tijdelijk te verminderen. Het doel is om de diepere oorzaken van iemands tv-serieverslaving te achterhalen en die persoon te helpen zich te bevrijden van de vicieuze cirkel; de controle over zijn of haar tijd, aandacht, familierelaties en leven terug te winnen.
Aanbod:
Je kunt het een tijdje uitproberen.
Verslavingstherapie in tv-series
uw eerste afspraak
Extra korting Je kunt krijgen.
informatie:
Om onze klanten een comfortabeler gevoel te geven;
in één-op-één sessies,
💗♀ Voor vrouwelijke cliënten, met vrouwelijke verslavingstherapeuten.
💙♂ Voor mannelijke cliënten, met mannelijke verslavingstherapeuten.
Er wordt een afspraak ingepland.
Om te beginnen met het overwinnen van je tv-serieverslaving.
📌 Kom naar onze centra en ontmoet elkaar persoonlijk.
Veya
waar je ook bent
🌐 ONLINE met videobellen
Je kunt verslavingstherapie krijgen.
Neem nu contact met ons op
Wat is tv-serieverslaving?
Het kijken naar tv-series kan een prettige manier zijn om te ontspannen en plezier te hebben. Het probleem is dat mensen niet kunnen kiezen welke serie ze willen kijken, wanneer en hoe lang, waardoor ze uren verspillen met het overschakelen van de ene aflevering naar de andere. Dit gedrag begint een negatieve invloed te hebben op slaap, werk, studie, familie, lichaamsbeweging of innerlijke rust.
Bij een verslaving aan tv-series volgt iemand niet alleen het verhaal; ze kunnen zich hechten aan de fictieve wereld, de personages, de spanning aan het einde van elke aflevering en de flow die door de automatische afspeelfunctie wordt gecreëerd. Wanneer het echte leven traag of moeilijk lijkt, kunnen de snelle emotionele wisselingen op het scherm aantrekkelijker worden.
Verslaving is niet alleen een gebrek aan wilskracht. Als een serie voor iemand een manier is geworden om aan stress te ontsnappen, eenzaamheid te verlichten, moeilijke gedachten te onderdrukken, spanning te ervaren of zich onbewust van de realiteit te distantiëren, dan biedt het simpelweg verwijderen van de app geen blijvende oplossing.
Symptomen van een tv-serieverslaving
Verslaving uit zich niet bij iedereen op dezelfde manier. Sommige mensen kijken het hele seizoen in één ruk uit, terwijl anderen tot diep in de nacht opblijven en zeggen: "Nog één aflevering"; voor sommigen is het stiekem kijken op hun telefoon, de angst om een aflevering te missen, of het onvermogen om te slapen zonder de serie.
Onvermogen om tijd te beheersen
Eerst zeggen: "Ik kijk één aflevering", vervolgens afleveringen achter elkaar kijken en steeds maar weer uitstellen dat ik ermee moet stoppen.
Een nieuwe aflevering in de cyclus
Ondanks dat ik besloot de aflevering te pauzeren na afloop, bleef ik nieuwsgierig naar wat er daarna zou gebeuren, kon ik het automatisch afspelen niet stoppen en opende ik de nieuwe aflevering.
Mislukte stoppogingen
Minder kijken, het platform verwijderen of besluiten om alleen op bepaalde dagen te kijken en vervolgens snel weer terug te keren naar de oude routine.
Slaapverstoring
Tot laat opblijven om afleveringen te kijken, in slaap vallen voor het scherm en 's ochtends moe of lusteloos wakker worden.
Aandachts- en concentratieproblemen
Tijdens het studeren, werken, chatten of lezen denk ik steeds aan de serie; ik vind het lastig om me op iets anders te concentreren voordat ik de aflevering heb afgekeken.
Rusteloosheid wanneer je niet kunt kijken
Je voelt je gefrustreerd, angstig en leeg wanneer een aflevering wordt uitgesteld, er geen internet is of de kijkmogelijkheden beperkt zijn.
Uitstellen
Het uitstellen van school-, werk-, huishoudelijke, familie-, religieuze of persoonlijke zorgverplichtingen om verder te kunnen gaan met het nieuwe hoofdstuk.
Tracking verbergen
Minder kijktijd opgeven dan je daadwerkelijk hebt besteed, 's nachts stiekem op je telefoon kijken, of het aantal voltooide afleveringen en seizoenen verbergen.
Vervreemding van echte relaties
De keuze om het leven van fictieve personages te volgen in plaats van eropuit te gaan, te praten en deel te nemen aan gezamenlijke activiteiten.
Eten voor een scherm
Niet kunnen eten voordat de show begint, tussendoor snacken tijdens de afleveringen en niet doorhebben hoeveel je consumeert.
Waarom ontstaat er een verslaving aan tv-series?
Bij de Pearl Therapy-benadering wordt verslaving niet beperkt tot de serie of het streamingplatform zelf. In plaats daarvan wordt onderzocht welke behoeften het individu vervult binnen de fictieve wereld, van welke emoties ze zich distantiëren tijdens het kijken, en welke onbewuste verbanden de drang "nog één aflevering" oproepen.
De onderliggende oorzaken verschillen van persoon tot persoon. Er wordt in de eerste sessie geen vooraf opgestelde lijst met oorzaken op de cliënt toegepast; in plaats daarvan worden de levensgeschiedenis, emoties, gedragingen, familie, omgeving, kijkgedrag en de cyclus van de episodes van de cliënt gezamenlijk onderzocht om de belangrijkste bronnen te identificeren die de verslaving triggeren en in stand houden.
Eenzaamheid en emotionele banden met personages
Iemand kan zijn behoefte aan communicatie en verbondenheid bevredigen door deel te nemen aan het leven van de personages in de serie en het gevoel te hebben dat die personages dicht bij hem of haar staan.
Stress en de behoefte om de geest tot rust te brengen
Het aaneenschakelen van afleveringen kan een manier zijn om niet na te denken over de problemen van de dag, verantwoordelijkheden uit te stellen of mentale spanning te verminderen.
Angst en ontsnapping aan de realiteit
In plaats van moeilijke beslissingen te nemen, familieproblemen aan te pakken, werkdruk te ervaren of zich zorgen te maken over de toekomst, kan men zijn toevlucht zoeken in de fictieve wereld van het scherm.
Nood en innerlijke leegte
Wanneer iemand zich eenzaam voelt of geen spanning meer kan vinden in het echte leven, kan hij of zij de leegte in zichzelf opvullen met nieuwe verhalen, personages en intense emotionele veranderingen.
Nieuwsgierigheid en de behoefte om het verhaal af te maken
De onduidelijkheid aan het einde van elke aflevering, de onafgemaakte gebeurtenissen en de wens om het seizoen af te ronden, kunnen een gevoel van onvolledigheid creëren, waardoor het moeilijk is om alles af te ronden.
Automatische speel- en beloningscyclus
De onmiddellijke start van de nieuwe aflevering, de intrigerende scènes en het korte gevoel van opluchting kunnen onbewust een automatische herhalingslus creëren.
Patronen aangeleerd vanuit familie en omgeving
Het feit dat rust sinds de kindertijd wordt geassocieerd met schermtijd, dat maaltijden voor de tv worden gegeten en dat tv-kijken de enige activiteit is die het gezin onderneemt, kan dit patroon normaliseren.
Trauma en onderdrukte emoties
Eerdere ervaringen van afwijzing, schaamte, verlies, angst, wrok en hulpeloosheid kunnen door het scherm worden verdoofd.
Patroon van inactiviteit en passieve rust
Als iemand ontspanning uitsluitend associeert met op de bank zitten en tv kijken, kunnen beweging, gesprekken en productieve hobby's geleidelijk afnemen.
Genezing begint met het identificeren van de onbewuste behoefte die de serie vervulde. Zodra die behoefte bij de wortel is aangepakt, kan de persoon rusten, omgaan met eenzaamheid, zijn of haar geest tot rust brengen en zich verbinden met het echte leven zonder een nieuwe aflevering te hoeven kijken.
Veelvoorkomende kijkpatronen bij tv-serieverslaving
Verslaving aan tv-series is niet beperkt tot een specifiek genre. Of het nu een romantische serie, misdaadserie, thriller, fantasyserie of komedie is, de onbewuste behoefte, nieuwsgierigheid en automatische herhaling die iemand aan het scherm gekluisterd houden, kunnen op vergelijkbare wijze werken.
Een nieuwe aflevering in de cyclus
Vanwege de spanning aan het einde van de aflevering besloten ze door te gaan naar de volgende aflevering met de woorden "nog één aflevering", en stelden ze het besluit om de serie te beëindigen uit.
Verplichting om het seizoen af te maken
Een ongemakkelijk gevoel bij het onafgemaakt laten van dingen, niet verder kunnen met een ander project totdat het verhaal compleet is, en het hele seizoen in korte tijd willen bekijken.
Tv-seriemarathon 's avonds
Nadat hij zijn taken overdag heeft afgerond, beschouwt hij de nacht als zijn enige vrije tijd en kijkt hij tot in de ochtend naar afleveringen van series.
Tv-seriemarathon in het weekend
Het grootste deel van de vrije dag doorbrengen voor een scherm; tijd doorbrengen met familie, sporten, persoonlijke verzorging en een echt sociaal leven uitstellen.
Schakelen tussen platforms
In plaats van te stoppen wanneer een serie eindigt, gaan ze meteen op zoek naar een nieuwe en consumeren ze voortdurend nieuwe verhalen en afleveringen op verschillende platforms.
Heimelijke monitoring via telefoon en tablet
Kijken op een klein schermpje in bed, op school, op het werk, of stiekem voor je familie, en daarbij gemakkelijk de dagelijkse grenzen overschrijden.
Eten terwijl je naar de tv-serie kijkt
Het combineren van maaltijden en snacks met het kijken naar afleveringen, niet kunnen eten zonder dat het scherm aanstaat, en het missen van signalen die aangeven dat je verzadigd bent.
Afdelingsketen voor kinderen en jongeren
Het scherm is de belangrijkste manier van ontspanning geworden door het constant streamen van tv-programma's tijdens de maaltijden, ter kalmering of afleiding; dit heeft gevolgen voor school- en slaappatronen.
Als er ook sprake is van een televisie-, internet-, sociale media- of gameverslaving, kan het specifieke proces dat op de betreffende pagina over verslaving wordt beschreven, worden geraadpleegd. Pearl Therapy richt zich op de onderliggende redenen die de persoon aan het gedrag binden, zelfs als het scherm en de inhoud veranderen.
Belangrijke levensgebieden die worden beïnvloed door tv-serieverslaving
Verslaving aan tv-series gaat niet alleen over verloren uren. Aandacht, stemming, slaap, lichaam, school, werk, familie en relaties kunnen allemaal worden beïnvloed door dezelfde verslavingscyclus.
Tijd en productiviteit
Korte pauzes kunnen uitmonden in lange uren van toezicht; huishoudelijke taken, persoonlijke doelen en verantwoordelijkheden kunnen voortdurend worden uitgesteld.
Aandacht en mentale rust
De constante stroom van nieuwe scènes en emoties kan de geest voortdurend prikkelen; iemand kan het dan moeilijk vinden om stil te zitten, te lezen of zich op één taak te concentreren.
Slaap en energie
Het kijken naar late afleveringen van populaire tv-programma's kan het naar bed gaan vertragen; opblijven tot in de ochtend kan leiden tot vermoeidheid en een laag energieniveau gedurende de dag.
Familie en relaties
Samen tijd doorbrengen met de blik op een scherm, gesprekken onderbreken en ruzie maken over schermgebruik kan de intimiteit verminderen.
Zelfvertrouwen en lichaamsbeeld
Een zittende levensstijl, uitgestelde doelen en constante vergelijkingen met personages op het scherm kunnen gevoelens van ontoereikendheid, waardeloosheid en angst voor het uiterlijk versterken.
Onderwijs en zakenleven
Het verdelen van lessen, projecten en verantwoordelijkheden kan het succes verminderen; individuen kunnen het gevoel krijgen dat ze hun volledige potentieel niet benutten.
Fysiek leven
Langdurig zitten, onbewust eten voor een scherm, oog- en nekklachten, en gebrek aan frisse lucht en lichaamsbeweging kunnen allemaal oorzaken zijn.
Echte sociale contacten
Nieuwe afleveringen en seizoenen kunnen reünies in de weg staan; persoonlijke ontmoetingen, gezamenlijke familieactiviteiten en ervaringen in het echte leven kunnen afnemen.
Het probleem is zichtbaar op het scherm; de cyclus speelt echter een rol in iemands hele leven. Daarom wordt bij Pearl Therapy niet alleen de hoeveelheid tijd die aan het kijken naar series wordt besteed, veranderd, maar ook de innerlijke behoeften, de gezinsstructuur en de dagelijkse leefomstandigheden die de verslaving voeden.
Hoe verloopt de therapie voor tv-serieverslaving?
1. Inleidende presentatie en informatieverzameling
De voorlopige identificatieformulieren worden doorgenomen. Kijkuren, bekeken series en genres, gebruikte platforms en apparaten, afleverings-/seizoensreeksen, triggers, ondervonden schade, pogingen tot schadebeperking en de doelen van de cliënt worden gedetailleerd in kaart gebracht.
2. De belangrijkste oorzaken vaststellen
In de eerste sessie worden de belangrijkste onbewuste, psychologische, emotionele, gedragsmatige, familiale, sociale, omgevings- en fysieke bronnen geïdentificeerd die verslaving veroorzaken en in stand houden.
3. Ontrafelen van onbewuste verbanden
De serie onderzoekt onbewuste patronen die ontstaan in verband met het einde van afleveringen, het afronden van seizoenen, automatisch afspelen, bed, bank, eten, slaap, eenzaamheid, stress, ontsnapping en de verbinding met personages.
4. Wijzigingen in triggers en automatische reacties
Reacties zoals verveling, leegte, angst, thuiskomen van werk of school, 's nachts alleen zijn, nieuwsgierigheid aan het einde van een aflevering, en meldingen en platformsuggesties die automatisch leiden tot het openen van een nieuwe aflevering, worden getransformeerd.
5. Een nieuw systeem van denken, voelen en gedrag
Er wordt een nieuw intern systeem gecreëerd dat het individu in staat stelt te voorzien in zijn of haar behoeften aan rust, spanning, nieuwsgierigheid, sociale contacten, het omgaan met eenzaamheid, het kalmeren van de geest en vrije tijd, zonder afhankelijk te worden van de serie.
6. Wijzigingen in platform, apparaat en startschermindeling
Automatisch afspelen, meldingen, suggestielijsten, scherm in de slaapkamer, kijken tijdens maaltijden, telefoongebruik en omstandigheden thuis die eerder gedrag triggeren, worden allemaal aangepast aan het individu.
7. Gepersonaliseerde HMT-opdrachten
Afhankelijk van de inhoud van de sessie kunnen korte, duidelijke en praktische opdrachten worden gegeven. Het gemaakte werk zal tijdens de volgende bijeenkomst worden besproken.
8. Versterking van het gezin en het echte leven
Familiecommunicatie, echte sociale contacten, slaap, lichaamsbeweging, opleiding, werk, hobby's en dagelijkse verantwoordelijkheden worden versterkt om de nieuwe routine van het individu te ondersteunen.
9. Nazorg en blijvend herstel
Naarmate de onderliggende oorzaken worden aangepakt, wordt de verandering gemonitord. Waar nodig worden aanpassingen gedaan om nieuwe triggers aan te pakken die het risico zouden kunnen vergroten dat de oude cyclus terugkeert.
De eerste sessie is meer dan een algemeen gesprek. Aan de hand van voorbereidende formulieren en een gedetailleerd interview wordt de cliënt leren kennen; de belangrijkste oorzaken van zijn of haar verslaving aan de serie worden in kaart gebracht. Afhankelijk van de duur van de afspraak kan er ook een test worden uitgevoerd om de onbewuste aanleg te bepalen, ter voorbereiding op de therapie, of direct met de therapie worden begonnen.
Hoe wordt op het onderbewustzijn gebaseerde holistische mastertherapie toegepast bij de behandeling van tv-serieverslaving?
Holistische Mastertherapie probeert verslaving niet simpelweg op te lossen door kijktijdlimieten in te stellen, platforms te verwijderen of schermen te verbieden. Het richt zich op het identificeren van de onderliggende oorzaken van het probleem, het combineren van de juiste methoden op een persoonlijke manier en het monitoren van veranderingen in het dagelijks leven.
Onderzoek naar therapieën voor het onderbewustzijn
Hypnose, EFT, EMDR, regressie, ademhalingsoefeningen, Sedona, verbeelding en andere geschikte onderbewuste technieken kunnen naar behoefte in combinatie worden gebruikt.
Psychologische en emotionele factoren
Trauma, angst, eenzaamheid, gevoelens van waardeloosheid, afwijzing, onderdrukte emoties, sociale angst en innerlijke leegte worden bij de wortel aangepakt.
Gedragsverandering
De cyclus van "nog één aflevering", het automatisch afspelen, het zoeken naar nieuwe series, het snel afkijken van seizoenen, stiekem kijken en het ontsnappen aan verantwoordelijkheid in de wereld van fictie, wordt doorbroken.
Fysieke en vitale factoren
Slaap, lichaamsbeweging, eetpatronen, fysieke vermoeidheid, ademhaling, dagelijkse gewoontes, werkstijl en rustpatronen worden allemaal gezamenlijk geëvalueerd.
Gezins-, sociale en omgevingsomstandigheden
Apparaten thuis, in de slaapkamer, schermtijd tijdens de maaltijden, kijkgedrag binnen het gezin, het voorbeeldgedrag van ouders, eenzaamheid, grenzen, school- en werkomstandigheden maken allemaal deel uit van een holistisch plan.
Oude en moderne kennis
Moderne en wetenschappelijke kennis wordt gebruikt in combinatie met relevante oude, traditionele en complementaire kennis binnen een holistisch systeem dat alle aspecten omvat.
Persoonlijk plan
Of het nu een kind, tiener of volwassene is; een student, werknemer, gepensioneerde of ouder, voor elke cliënt wordt een aanpak op maat gemaakt, afgestemd op hun specifieke vervolgcyclus.
Huiswerk en professionele opvolging
De taken die tijdens de sessies zijn toegewezen, worden in de volgende bijeenkomst opgevolgd; nieuwe activiteiten worden gepland op basis van de voortgang en zelfdiscipline wordt versterkt.
Het doel is niet om een paar dagen geen tv-series te kijken. Het doel is om een nieuw intern systeem te creëren waarmee iemand kan kiezen wat hij of zij wil kijken, kan stoppen bij een geplande aflevering en de controle over zijn of haar leven terugkrijgt door de onderliggende oorzaken weg te nemen die hem of haar aan de serieketen binden.
Klantrecensies van Pearl Therapy
Je kunt alle authentieke en geautoriseerde klantervaringen, die anoniem zijn gedeeld, bekijken op de pagina met reacties.
Hoe ga je om met een dierbare of kind dat verslaafd is aan tv-series?
De houding van naasten en ouders heeft een directe invloed op iemands openheid voor therapie. Het doel is niet om van het apparaat, platform of favoriete serie een machtsstrijd te maken; het is om de daadwerkelijke gevolgen van ongecontroleerd kijkgedrag zichtbaar te maken, grenzen te verduidelijken en het eerste consult te vergemakkelijken.
Dingen die nuttig zijn om te doen.
- Laten we op een rustig moment praten, zonder beschuldigingen en met concrete voorbeelden.
- Leg duidelijk uit wat de gevolgen zijn voor slaap, school, werk, gezin, geloofsbeleving en relaties.
- In plaats van te zeggen "zet de serie uit", stel een oplossingsplan voor dat ook de eerste sessie omvat.
- Om het inplannen van de eerste sessieafspraak te vereenvoudigen.
- Ook volwassenen thuis zouden het goede voorbeeld moeten geven wat betreft een evenwichtige kijk op tv-series.
- Het creëren van ruimtes zonder afscheidingen of schermen voor de eetkamer, slaapkamers en gezamenlijke familiemomenten.
- Schakel automatisch afspelen en meldingen tegelijk uit.
- Om het echte sociale leven, de beweging en de gezamenlijke activiteiten te versterken.
- Je leert de juiste aanpak vanzelf, zelfs als de persoon dat nog niet wil.
Gedragingen die u moet vermijden
- Iemand bestempelen als lui, zwakzinnig of onverantwoordelijk.
- Elk gesprek omzetten in een discussie over de serie, aflevering of het platform.
- Het platform uit woede blokkeren en vervolgens alle beperkingen volledig opheffen.
- Het conflict laten escaleren door midden in de aflevering abrupt het scherm uit te zetten.
- Vergelijken met anderen, iemand te schande maken of bedreigen.
- De focus ligt uitsluitend op schermtijd en het negeren van de onderliggende emotionele behoefte.
- Therapie presenteren als een straf of een laatste waarschuwing.
Je kunt vandaag nog de eerste stap zetten voor jezelf of een dierbare. Als de persoon in kwestie nog niet klaar is voor therapie, kunnen naasten leren hoe ze gepaste grenzen kunnen stellen, hoe ze moeten communiceren en hoe ze de situatie kunnen aanpakken zonder dat de verslavingscyclus escaleert.
Veranderingen die worden beoogd door de verslavingstherapie van de tv-serie
Het doel van therapie is niet alleen het tijdelijk verminderen van schermtijd. Door de onderliggende oorzaken aan te pakken, streeft men naar blijvende verandering in de gedachten, gevoelens, gedragingen, dagelijkse routines en relaties in het dagelijks leven van de cliënt, die samen versterkt worden.
De controle terugwinnen
Het doel is om mensen in staat te stellen bewust te kiezen wat ze willen kijken, wanneer ze aan een serie beginnen, hoeveel afleveringen ze willen kijken en wanneer ze willen stoppen.
Automatische nieuwe afleveringslus eindigt
Het doel is om de onbewuste commando's en de "nog één aflevering"-reflex te ontcijferen die ervoor zorgen dat mensen zonder na te denken blijven kijken, of dat nu komt door leegte, stress, eten, thuiskomen of de anticipatie op het einde van een aflevering.
Aandacht en mentale rust
Het vermogen om zich op één taak te concentreren, in stilte te blijven en de geest te bevrijden van de constante behoefte om na te denken over nieuwe scènes, personages of episodes wordt versterkt.
Slaap en dagelijkse energie
Het doel is om het nachtelijke slaapritme en de gewoonte om voor het scherm in slaap te vallen te veranderen; dit moet leiden tot een regelmatig slaappatroon en een energieker leven overdag.
Echte relaties versterken
Het doel is om hernieuwde communicatie, wederzijdse interesse en oprechte uitwisseling binnen familie-, vriendschaps- en huwelijksrelaties te bevorderen, vrij van de invloed van televisieseries en fictieve personages.
Een actieve en dynamische levensstijl
In plaats van langdurig zitten en kijken, worden beweging, een echt sociaal leven, hobby's en activiteiten die zijn afgestemd op iemands fysieke behoeften versterkt.
Productiviteit en levensdoelen
Tijd en intrinsieke motivatie worden teruggewonnen voor school, werk, verantwoordelijkheden, hobby's en persoonlijke doelen.
Permanente en evenwichtige monitoringregeling
Er ontstaat een evenwichtig en duurzaam systeem waarin de serie het leven niet dicteert, maar waarin het individu de serie bewust bekijkt met een bepaald doel, een bepaalde duur en een vastgesteld aantal afleveringen.
Online tv-serie Verslavingstherapie of therapie in een fysieke setting?
Online therapie
Waar ter wereld u zich ook bevindt, u kunt sessies via videogesprek volgen. Door de gebruikte apparaten en platforms, de slaapkamer, eet- en slaapgewoonten en de thuissituatie die de problemen heeft veroorzaakt te beoordelen, allemaal vanuit het perspectief van de cliënt zelf, kan tijdens de online sessie belangrijke informatie worden verkregen.
Persoonlijke therapie
Je kunt terecht bij geschikte centra voor persoonlijke gesprekken met een therapeut in dezelfde omgeving. Tijdens het eerste gesprek kan worden bekeken welke optie het beste aansluit bij jouw leeftijd, behoeften en manier van werken.
Afhankelijk van de behoefte is het mogelijk om online te beginnen en vervolgens persoonlijk verder te gaan, of om beide soorten sessies te gebruiken. Vrouwelijke cliënten kunnen een afspraak krijgen met een vrouwelijke therapeut en mannelijke cliënten met een mannelijke therapeut.
Opties voor therapie bij verslaving aan tv-series
Online vergadering
Je kunt via een videogesprek vanuit verschillende landen deelnemen aan het therapieproces voor verslaving dat in de tv-serie wordt getoond.
Persoonlijke ontmoeting
U kunt in onze daarvoor aangewezen centra persoonlijke verslavingsbehandeling krijgen van uw therapeut.
Vrouwelijke of mannelijke therapeut
Vrouwelijke cliënten krijgen afspraken met vrouwelijke therapeuten en mannelijke cliënten met mannelijke therapeuten.
Kinderen, jongeren en volwassenen
Op basis van leeftijd, gezinssituatie, school- of werkschema en het gebruik van de serie wordt een persoonlijk traject opgesteld.
Interview met familie en ouders
Als de persoon in kwestie nog geen therapie wil, kan de familie informatie krijgen over de juiste aanpak, grenzen en communicatie.
Informatie via WhatsApp
U kunt 24/7 informatie krijgen over geschikte consultatievormen en afspraakmogelijkheden voor uw eerste sessie.
Privacy en vertrouwen in de tv-serie Verslavingstherapie
Bij Pearl Therapy wordt er zonder oordeel naar de cliënt geluisterd. Verborgen kijktijden, het aantal afleveringen en seizoenen dat is afgekeken, bingewatching 's nachts, overmatige gehechtheid aan specifieke series en personages, familieruzies, ervaringen uit het verleden en emotionele ballast worden besproken in een privé, open gesprek.
Persoonlijke aandacht
Twee mensen die dezelfde serie even lang kijken, kunnen verschillende redenen hebben voor hun verslaving. In plaats van kant-en-klare sjablonen te gebruiken, wordt de aanpak afgestemd op het eigen verhaal van de cliënt, diens emotionele behoeften, de band met de personages en de volgorde van de afleveringen.
Een niet-oordelende benadering
De cliënt krijgt geen verwijten voor de tv-programma's die hij of zij kijkt, de hoeveelheid tijd die hij of zij voor het scherm doorbrengt, het onvermogen om te stoppen met het kijken naar nieuwe afleveringen, of het te laat aanmelden voor therapie. Het doel is om de onderliggende oorzaken te vinden en een weg naar bevrijding te banen.
10 redenen waarom Pearl Therapy een verslavingstherapie is zoals te zien in de tv-serie
1. De grondoorzaken vaststellen
In de eerste sessie worden de voornaamste oorzaken en instandhoudingsfactoren van de verslaving gedetailleerd in kaart gebracht, specifiek voor het individu.
2. Holistische 360-gradenbeoordeling
Het onderbewustzijn wordt begrepen door psychologische, emotionele, gedragsmatige, fysieke, familiale, sociale en omgevingsfactoren gezamenlijk te beschouwen.
3. Persoonlijk therapieplan
Dezelfde aanpak is niet van toepassing op iedereen die hetzelfde kijkgedrag vertoont; het plan wordt afgestemd op de onderliggende redenen van de klant.
4. Op het onderbewustzijn gebaseerde HMT
Het verhaal, de personages, de afleveringseindes, de seizoenen, de automatische afspeelfunctie en de negatieve indrukken die de kijkomgeving achterlaat, worden vanuit hun kern onderzocht: emotionele behoeften en de vluchtcyclus.
5. Verschillende methoden combineren
Door middel van passende onbewuste oefeningen worden moderne, wetenschappelijke, oude, traditionele en complementaire kennis op holistische wijze gecombineerd.
6. Het combineren van tv-series en het echte leven
Streamingplatforms, automatisch afspelen, telefoons, televisie, bedden, eten, slaap, familie, vriendschappen, school, werk, beweging, gedachten en emoties worden allemaal binnen hetzelfde systeem beoordeeld.
7. Online en fysieke opties
Therapie kan online of persoonlijk in geschikte centra worden gevolgd, afhankelijk van de behoefte en de locatie.
8. Huiswerk- en volgsysteem
Tussen de sessies door worden noodzakelijke werkzaamheden verricht; eenvoudige opdrachten worden gegeven en veranderingen in het gebruik van de reeks worden in de gaten gehouden.
9. Een besloten en oordeelvrije omgeving
De cliënt wordt gehoord in een veilige en vertrouwelijke interviewomgeving waar hij of zij zich op zijn gemak kan uiten.
10. Keuze uit vrouwelijke en mannelijke therapeuten
Vrouwelijke cliënten krijgen afspraken met vrouwelijke therapeuten en mannelijke cliënten met mannelijke therapeuten.
Hoeveel sessies duurt een therapie voor tv-serieverslaving?
De duur van de therapie verschilt per persoon. Factoren die de duur beïnvloeden zijn onder andere hoe lang de verslaving al bestaat, de manier waarop afleveringen en seizoenen worden bekeken, de onderliggende onbewuste oorzaken, familie- en omgevingsfactoren, de mate waarin de cliënt meewerkt aan de therapie en de toepassing van de voorgeschreven oefeningen.
Aan de hand van intakeformulieren en een eerste consult leert de holistische hoofdtherapeut de cliënt kennen en identificeert hij/zij de belangrijkste oorzaken en de ernst van de verslaving. Op basis van deze informatie wordt een behandelplan opgesteld en de gemiddelde duur van de sessies bepaald.
De eerste sessie richt zich op het identificeren van de onderliggende oorzaken. Een paar dagen minder kijken, een platform verwijderen of een pauze nemen na het einde van een seizoen betekent niet dat de belangrijkste bronnen van verslaving volledig zijn weggenomen. Het consequent volhouden van het vastgestelde proces is cruciaal voor blijvende verandering.
Veelgestelde vragen over tv-serieverslaving
Is het mogelijk om een tv-serieverslaving te overwinnen?
Ja. Het doel van Pearl Therapy is niet alleen om de kijktijd te verkorten, maar ook om de onderliggende onbewuste, emotionele, gedragsmatige, familiale en omgevingsfactoren te identificeren en op te lossen die iemand aan de serieketen binden. Zodra deze oorzaken zijn weggenomen, kan de persoon overschakelen naar een nieuwe routine waarin hij of zij zelf kan kiezen om de serie te starten en te stoppen bij de aflevering die hij of zij van plan was te kijken.
Moet ik helemaal stoppen met de serie?
Het doel is niet om de serie volledig uit ieders leven te bannen. Er wordt onderscheid gemaakt tussen bewust en beperkt kijken en automatisch, ongecontroleerd en schadelijk kijken; er wordt een nieuwe orde gevestigd waarin de serie iemands leven niet langer dicteert.
Waarom lukt het me niet om mijn schermtijd zelf te verminderen?
Omdat het gedrag niet alleen een logische beslissing is; de reeks kan onbewust een functie hebben gekregen als het bieden van rust, het verlichten van eenzaamheid, een ontsnapping, het verdrijven van verveling, het in slaap vallen of het tot rust brengen van de geest. Tijdslimieten die worden gesteld zonder aan deze innerlijke behoefte tegemoet te komen, kunnen uiteindelijk niet meer werken.
Wat gebeurt er tijdens de eerste sessie?
De eerste identificatieformulieren worden doorgenomen en de cliënt wordt geïdentificeerd aan de hand van gedetailleerde vragen. De belangrijkste onbewuste, psychologische, emotionele, gedragsmatige, fysieke, familiale, sociale en omgevingsfactoren die de verslaving veroorzaken en in stand houden, worden geïdentificeerd; afhankelijk van de duur van de sessie kunnen tests, voorbereiding op de therapie of de start van de therapie worden uitgevoerd.
Welke methoden worden er gebruikt bij pareltherapie?
Hypnose, EFT, EMDR, regressietherapie, ademhalingsoefeningen, Sedona-therapie, visualisatie en andere technieken gericht op het onderbewustzijn kunnen naar behoefte worden ingezet. Deze worden individueel gecombineerd binnen het Holistische Mastertherapie-systeem, dat gedrag, gezin, omgeving, slaap en leefstijlpatronen omvat.
Is online serietherapie voor verslaving mogelijk?
Ja. Geschikte studies kunnen online via videoconferentie worden uitgevoerd. Deelnemers kunnen uit verschillende landen over de hele wereld komen, en indien nodig kunnen online en fysieke bijeenkomsten gecombineerd worden.
Wat kan er gedaan worden aan de tv-serieverslaving bij kinderen en jongeren?
De leeftijd van het kind, de content die ze bekijken, de apparaten en platforms die ze gebruiken, kijkgedrag binnen het gezin, eet- en slaapgewoonten, schoolleven en emotionele behoeften worden allemaal in overweging genomen. In plaats van simpelweg het scherm uit te zetten, worden de onderliggende oorzaken van verslaving, gezinsgrenzen en de balans in het dagelijks leven aangepakt.
Hoeveel sessies zijn er nodig?
Het exacte aantal sessies wordt niet van tevoren aan iedereen op dezelfde manier meegedeeld. Na het vaststellen van de belangrijkste oorzaken en de mate van verslaving tijdens de eerste sessie, wordt een persoonlijk plan en een gemiddelde duur bepaald.
Wat kan ik doen als iemand die ik ken geen therapie wil?
Spreek zonder beschuldigingen, leg met concrete voorbeelden uit welke impact het kijken naar tv-series heeft op slaap, school, werk, gezin of relaties, en maak het voor hen makkelijker om een eerste gesprek aan te gaan. Als de persoon er nog niet klaar voor is, kun je ook informatie inwinnen over de juiste aanpak en hoe je grenzen kunt stellen.
Wanneer begint de verandering met therapie?
Naarmate de onderliggende oorzaken worden vastgesteld en aangepakt, kunnen sommige cliënten al vroeg veranderingen opmerken in hun gedrag, slaap, communicatie met het gezin, concentratie en innerlijke rust. Het uiteindelijke doel is om de onderliggende oorzaken volledig aan te pakken en een duurzaam herstel te bevorderen door het therapieproces af te ronden.
Gerelateerde pagina's over verslaving en therapie
Therapie voor herstel van televisieverslaving
Therapie voor verslaving aan sociale media en internet
Therapie voor het overwinnen van gameverslaving
Therapie voor het overwinnen van een zoetverslaving
Holistische therapie voor het reinigen van het onderbewustzijn
Onderbewuste gebaseerde holistische mastertherapie
Therapie voor psychische en mentale gezondheidsproblemen
Klantrecensies van Pearl Therapy
Plan uw eerste sessieafspraak in.
Veelgezochte termen over dit onderwerp
Verslavingstherapie in tv-series
Het overwinnen van een tv-serieverslaving
Overmatige gewoonte om tv-series te kijken
Ongecontroleerd tv-kijken
Ik heb er een gewoonte van gemaakt om nog een aflevering te kijken.
Verslavend tv-seizoenmarathon
Verslaving aan het kijken naar tv-series 's avonds laat
Verslaving aan streamingplatforms
Online serie over verslavingstherapie
De fundamentele oorzaken van tv-serieverslaving.
Tv-serie over onderbewuste therapie
Tv-serieverslaving bij kinderen
Tv-serieverslaving bij jongeren.
Holistische mastertherapie voor tv-serieverslaving
Diensten voor online therapie
De online verslavingstherapie van Pearl Therapy is via videogesprek toegankelijk vanuit Turkije, België, Duitsland, Nederland, Frankrijk, Oostenrijk, Zwitserland, het Verenigd Koninkrijk, de Verenigde Staten, Canada, Australië en andere landen wereldwijd.
Aanbod:
Je kunt het een tijdje uitproberen.
Verslavingstherapie in tv-series
uw eerste afspraak
Extra korting Je kunt krijgen.
informatie:
Om onze klanten een comfortabeler gevoel te geven;
in één-op-één sessies,
💗♀ Voor vrouwelijke cliënten, met vrouwelijke verslavingstherapeuten.
💙♂ Voor mannelijke cliënten, met mannelijke verslavingstherapeuten.
Er wordt een afspraak ingepland.
Om het proces te starten om tv-serieverslaving te overwinnen
📌 Kom naar onze centra en ontmoet elkaar persoonlijk.
Veya
waar je ook bent
🌐 ONLINE met videobellen
Je kunt verslavingstherapie krijgen.
Neem nu contact met ons op
